熱中症予防に!わたしのおすすめ1品!
編集部
7月、海の日も過ぎ、日本各地で順次梅雨明けもしていますね~
暑い、暑い…
本格的な夏を迎える前に、、、
熱中症にも夏バテ予防にも、わたしのおススメの一品!
夏野菜のひとつ、ゴーヤ を使った薬膳です!
ゴーヤは、ビタミンCを多く含んでいて消化力を促してくれます!
独特な苦味が、クセになる美味!!!!!
●ゴーヤとひき肉の豆腐団子
https://fufufu.rohto.co.jp/series/recipe/1393/2/#bm0
おかずにも、おつまみにも♪
ぜひ一度トライしてみてください\(^o^)/
編集部