こんにちは！

あっという間に10月。秋の夜長、いかがお過ごしでしょうか？

明日からは3連休という方が多いのではないかと思います。

体育の日はスポーツを楽しみたいですね。

スポーツやお出かけにもピッタリの秋ですが、

風邪や胃腸のトラブルなど、

体調を崩しやすい、季節の変わり目でもあります。

そこで、本日より公開の“免疫力サポート弁当”

「魔法のお弁当」レシピの第1弾のお知らせです！

今回、ピックアップした栄養素は、

今、多くの人に足りてないといわれる“食物繊維”。

食物繊維はお腹に良いだけじゃなくて、

風邪を引きにくくする、免疫力アップにも欠かせないんです。

しっかり摂りつづけるのは難しいところ…。

でも、ちょっとした工夫のお弁当なら、

上手に食物繊維を摂ることはできると思います。

さっそく私も、はじめてみました♪

会社や学校のお昼に、お出かけのお弁当にもおすすめ！

是非、お試しください♪

皆さまが健康な身体で、秋をめいっぱい楽しめますように！

魔法のお弁当

↓風邪予防・身体が疲れやすい方にオススメ！毎日がいきいき♪「免疫力サポート弁当」。↓

https://fufufu.rohto.co.jp/series/bento/22721/1/

編集部