みなさま、こんにちは（*^o^*)/

寒くなってきましたが、週末はどんな風に過ごされましたか？

私は、年賀状書きをしましたょ♪

　　　　　　　　　　　　　　　（コレは今年の年賀状です）

最近はパソコンが多いので、漢字が思い出せずに携帯で確認しながら書いていました^^;

昔は覚えていたのに・・・歳のせいかなぁ。。。と思ったり。

でも、記憶力の低下は実は加齢のせいではない！そうなのです☆

大人は子どもと比べて覚えることが多く、たくさんの引き出しから取り出すため時間がかったり、

子どもの頃と比べてくり返して覚えることをしなくなることも原因の１つ。

しかし、大人は記憶力の低下を老化と捉えてしまうんですね。。

でも、記憶力の低下は歳のせいではない！ということは、今からでも遅くないということヾ(≧∇≦*)/

そして、記憶の定着に大切なのは、

＜インプット＞ではなく＜アウトプット＞なのだそうです！

情報を誰かに話すことで記憶が定着されるので、

みなさんもぜひfufufu..で読んだことをお友達やご家族に話して記憶力アップ！してくださいね(*^-^*)

記憶力アップのさらに詳しいお話しはコチラ ↓ ↓

https://fufufu.rohto.co.jp/feature/12/

私も記憶力アップを目指して、たくさんお伝えできるようがんばります～♪

キクティ