みなさま、こんばんわ(*^-^*)

毎日暑い日が続いていますが、熱中症対策だいじょうぶでしょうか。

なんだか、毎日だるいなぁ・・・夏バテかな。。なんて感じている方も多いのでは？

でも、、その不調、暑さだけのせいではないかもしれません！

もしかして、その原因はアレルギーかもｗ（・０・☆）ｗ

アレルギーというと花粉症や金属アレルギーなどを思い浮かべる方が多いかもしれませんが、

厚生労働省によると、日本人の２～３人にひとりが何らかのアレルギーを持っているのだそう（*○*）!!

実は自分自身でも気づいていないアレルギーがあるかもしれないのです。

以前特集した『遅発型フードアレルギー』をご存知でしょうか？

『遅発型アレルギー』は、原因となるものを食べるとすぐに症状が出る「即時型アレルギー」とは違い、

食後数時間～数日経ってから症状があらわれるので、自分では気づきにくく、

好んで食べている食品がこのアレルギーの原因となっている場合があるそうです(>_<)

また、即時型では蕁麻疹やかゆみ、むくみ、呼吸困難といった、わかりやすい症状があらわれますが、

遅発型では、慢性的な疲労感、頭痛、めまい、眠気、肩こり、肌荒れ…などさまざまな症状があります。

病院に行くほどのことではない。と思われている症状も、

不調があるということは、身体のなかではなにか悪いことが起こっているということ。

放置せず、一度検査してみることで不調の原因がわかるかもしれません(＾ー＾)ﾉ☆*

少量の採血で９６種類の食物が調べることができますょ！

私も大好きなチーズやヨーグルトの反応が高く、、結果を見てとてもビックリしました(>_<)

取材でお話しを伺った、澤登雅一先生が『遅発型フードアレルギー』の新しい本を出されました☆

『その「不調」、あなたの好きな食べものが原因だった？』

なんとなくの不調に思い当たる方は、ぜひぜひご覧ください(^-^)

http://www.kenko.org/about_clinic/book_foodallergy.html

 キクティ