みんさま、おはようございます(*^-^*)

先日、本誌の人気連載『野菜★天国』でおなじみの土肥ポン太さんから、

すてきなプレゼントをいただきました～♪

ポン太さんがとってもこだわって作られた、ポン太青果の＜純国産ゆず七味＞！

このゆず七味は、高知県馬路村のゆずを使用し、

＜ゆず・唐辛子・胡麻・陳皮・すじ青のり・山椒・生姜＞７つの素材すべてが国産！！

とても香りがよく、お家でうどんやおそばにかけるだけで、ワンランクアップしますょ☆

これからの季節にはお鍋にもピッタリ（♡＾▽＾♡）

ポン太青果のドレッシングに続き、ゆず七味、そらに今後も新商品を出される予定とか！

食の安全・安心・おいしい！！にこだわった、ポン太さんの商品に今後も注目ですね（＾＿－）－☆

連載もお楽しみに！ポン太さんのブログもチェックできますょ♪

http://ameblo.jp/pontaseika/

キクティ

「太陽笑顔 fufufu..」　秋号、もう読んでいただけましたか？

続々とお客さまの声が届いています！(*^-^)／＼(^-^*)

その中から、【新連載】「食の処方せん」　のお声を一部ご紹介します！！

ベジマルシェ市野先生が、野菜（食材）の力で、健康アドバイス！＾＾

皆さまからの不調お悩みも募集しておりますよ！　　応募はコチラです

また、来週10月23日（水）　ベジマルシェとのコラボセミナーを開催しますよ。http://www.vege-marche.jp/

日々の食生活に気を付けながら健康第一の生活を過ごしましよう♪

編集部

みなさん、こんにちわ！

本日、最新秋号、「太陽笑顔 fufufu..net」のコンテンツを、２つ更新しました！！

★”旬の食材”で作る！「おいしい家庭薬膳レシピ～秋編～」

毎回ご好評いただいている、人気の家庭薬膳レシピをご紹介。 w(^０^)w

秋編は、”乾燥対策”と”免疫力アップ”のメニューをご紹介しています！

手軽に作ることができる一品も！　ぜひお試しください＾＾

★”元気をチャージ！Ｓｍｉｌｅ　Ｔｒａｖｅｌ　Ｖｏｌ．８”　大人のメルヘン旅「八ヶ岳高原・小淵沢」を満喫。

大人のメルヘン旅をご紹介！(*^-^)／＼(^-^*)

童心にかえり無邪気なひと時を過ごせる素敵な場所ですっ♪

日本で希少なワインリゾート宿泊のご紹介も！！

さぁ、いつメルヘン旅に出発しますか～？！

編集部

みなさま、こんにちは。

先日、インタビューの取材で目黒に出かけたついでに、インド・ネパール料理でランチをしました♪

辛いもの好きな私と編集部スタッフは、もちろんカレー！！

スパイスが効いたコクのあるカレーともちもちのナン、とってもおいしかったです(*^m^*)

店内の雰囲気もインドっぽくて、本場のカレーという感じ。

セットのドリンクもコーヒーやチャイ、ラッシーも選べるんです♪

でも、、外出先でのカレー・・・ちょっとニオイが気になりますよね（＾～＾；）

こちらのお店ではレジの横にインドではおなじみのスパイスが置いてありました。

インドの人が食後に食べるスパイスをご存知ですか？？

消化を助けてくれたり、ニオイを消してくれる効果のある『フェンネルシード』！

「フェンネル」とは、セリ科のウイキョウのことで、その種を使用したもの。

消化促進・消臭効果からインドのレストランでは食後に出てくるそうですよ。

風味付けとしてお料理も使われていますが、 果実は生薬の作用があり、

日本でも、胃腸薬や口中清涼剤にも使われているそう(＾ー＾)ﾉ☆*

ちょっとクセのある味ですが、シュガーコーティングされた食べやすいものも混ぜてありました。

http://blog.livedoor.jp/bhattachan/archives/50551212.html

これで安心して外出先でもインド料理が食べれますね～♪

キクティ

みなさん、こんにちわ♪

本日、最新秋号、「太陽笑顔 fufufu..net」のコンテンツを更新しました！！

”あなたの常識、それ本当？”　　今号は、「ナッツ」です！！！

みなさん、「ナッツ」は好きですか～？

「ナッツ」というと高カロリーで太りそう・・・、ニキビが出そう・・・。。。

と、いうイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。

・・・が、実は！！！

ナッツの脂肪分こそが、美容と健康にとって、頼もしい味方になってくれる存在なのです。

ほかにも、身体に必要不可欠な栄養素がた～っぷり！！

みなさんー！ぜひ、小腹が空いたらナッツをつまんでみてはいかがでしようか？＼(^O^)／

【参考】先月末に、下記サイトでナッツの話題が紹介されていましたよ！読んでみてください♪

 ★8月29日付MYLOHAS記事　（http://www.mylohas.net/2013/08/031959nuts_0829.html）

★8月30日付kotaku記事　（http://www.kotaku.jp/2013/08/almonds_is_good_nuts.html）

編集部