「治す」になる前に「防ぐ」…
知って得する健康情報をご紹介します。

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記事一覧

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  アンチエイジングの最重要課題!?意外と知らない酸化の正体

  157,554 views

  2012.09.15

  • アンチエイジング
  • ストレス
  • スパイス
  • ナッツ
  • 喫煙
  • 抗酸化
  • 発酵食品
  • 紫外線
  • 老化
  • 野菜
  • 飲酒
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  素足にサンダル♪夏の前にフットケアで足のトラブル解消！

  5,493 views

  2012.06.15

  • トラブル
  • フットケア
  • 傷み
  • 外反母趾
  • 悩み
  • 足
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  アンチエイジングになる!?あなどるなかれ「だ液」のチカラ

  17,257 views

  2012.06.15

  • アンチエイジング
  • だ液
  • ドライマウス
  • 殺菌
  • 消化
  • 粘膜
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  正しく知りたい、コレステロールの新常識！

  40,619 views

  2012.06.15

  • コレステロール
  • たまご
  • マヨネーズ
  • 中性脂肪
  • 動脈硬化
  • 糖尿病
  • 血管
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  くすみと黒ずみに即効性!?お肌を変えるケミカルピーリング

  5,100 views

  2012.03.15

  • くすみ
  • ケミカルピーリング
  • ハリ
  • 化粧
  • 弾力
  • 肌
  • 黒ずみ
• 

  眠れていますか？ぐっすり、スッキリ眠るための10の方法

  57,759 views

  2012.03.15

  • いびき
  • カフェイン
  • ブルーライト
  • 体内時計
  • 寝酒
  • 歯ぎしり
  • 無呼吸症候群
  • 睡眠
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  女性の不調に良い♪冷えや肩こり、生理痛におすすの鍼灸とは？

  4,415 views

  2011.12.12

  • リフトアップ
  • 冷え
  • 生理痛
  • 肩こり
  • 腰痛
  • 鍼灸
• 

  「覚えられない」は年齢のせいじゃない！記憶力の真実

  1,525,637 views

  2011.12.12

  • もの忘れ
  • 暗記
  • 海馬
  • 老化
  • 脳科学
  • 記憶力
  • 認知症
• 

  アンチエイジングの秘訣!?長寿遺伝子のスイッチをオンにするには

  406,870 views

  2011.12.12

  • アンチエイジング
  • ナッツ
  • ポリフェノール
  • 年齢
  • 赤ワイン
  • 運動
  • 遺伝子

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