「治す」になる前に「防ぐ」…
知って得する健康情報をご紹介します。

カテゴリ
記事一覧

• 

  わが子の発症に気づかないことも！？子どもの花粉症が増えています。

  31,188 views

  2019.02.07

  • 医療
  • 目の健康
  • 花粉症
• 

  『魚の医力』魚の栄養で健康に | DHAが認知症予防に役立つ

  83,171 views

  2019.01.18

  • DHA
  • EPA
  • 油
  • 認知症
  • 魚
• 

  栄養バランスを改善 | 糖質・タンパク質・脂質、最も大切な三大栄養素は？

  85,326 views

  2018.12.27

  • カルシウム
  • 三大栄養素
  • 健康習慣
  • 姿勢
  • 筋肉
  • 運動
  • 骨
• 

  目やにの変化はトラブルのサイン！ 目の健康のために正しい対処を。

  119,596 views

  2018.10.18

  • 医療
  • 目の健康
  • 目やに
• 

  「口臭予防」に食後の歯磨きはNG ！？唾液の流れをよくするオーラルケアとは？

  205,865 views

  2018.09.21

  • オーラルケア
  • 予防
  • 健康
  • 口臭
  • 歯周病
  • 歯磨き
  • 虫歯
• 

  毎日出ないのが「便秘」ではない! 便秘解消に薬は危険？ヨーグルトは効く？

  193,863 views

  2018.09.13

  • ヨーグルト
  • 便秘
  • 大腸がん
  • 運動
  • 食物繊維
• 

  さし方次第で効果も変わる!? 目薬の正しい使い方ご存知ですか？

  52,158 views

  2018.08.09

  • コンタクトレンズ
  • 医療
  • 目の健康
  • 目薬
• 

  夏を健やかに！熱中症対策の秘訣

  42,931 views

  2018.07.20

  • 夏
  • 熱中症
  • 病気予防
• 

  肥満や糖尿病の予防に！身体は食事・運動の時間で変わる！

  120,062 views

  2018.06.21

  • 体内時計
  • 健康
  • 太らない生活習慣
  • 時間
  • 朝食
  • 糖尿病
  • 肥満
  • 運動
  • 食事
• 

  『昆布だし』+『かつおだし』でうま味が7倍に！肥満予防にも効果が

  118,717 views

  2018.04.05

  • アンチエイジング
  • 糖化
  • 美肌
  • 美髪
  • 骨粗しょう症

• スマイルアルバム 「スマイルアルバム」では、あなたを笑顔にするヒト、モノ、コトの写真を大募集!
• スマイルメッセージ 「スマイルメッセージ」は、皆さまと編集部が"笑顔のモト"を共有・発信し、笑顔の環を広げていくためのページです。ぜひ皆さまのメッセージをお寄せください!

雑誌版だけの限定企画も！

2025 SUMMER Vol.61

最新号の情報をみる

いつまでも元気で、充実した生活を楽しんでもらいたい。
そんな想いから生まれたフリーマガジン『太陽笑顔fufufu』は、
冊子も送料もずっと無料でご購読いただけます。

• 電子書籍で手軽に

  

• 紙の本でじっくり