「治す」になる前に「防ぐ」…
知って得する健康情報をご紹介します。

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記事一覧

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  疲れがとれないあなたに！誰でもできる『呼吸力』を高める方法

  94,324 views

  2019.06.27

  • ストレス
  • 疲労回復
  • 呼吸
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  歯があっても、危険！噛めなくなる、本当の理由。

  91,668 views

  2019.06.13

  • 咀嚼
  • 認知症
  • 骨粗しょう症
  • 肥満
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  口臭も虫歯も予防！オーラルケアの秘訣

  86,747 views

  2019.04.17

  • 虫歯
  • 歯周病
  • 口臭
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  幹細胞とは？ | わかりやすく詳しく解説！若さや美しさ、寿命も変わる！

  356,006 views

  2019.03.14

  • アンチエイジング
  • 幹細胞
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  「いつも眠い」の解消に！いい睡眠の秘訣

  66,799 views

  2019.02.28

  • ダイエット
  • 体内時計
  • 睡眠
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  わが子の発症に気づかないことも！？子どもの花粉症が増えています。

  38,394 views

  2019.02.07

  • 花粉症
  • 医療
  • 目の健康
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  『魚の医力』魚の栄養で健康に | DHAが認知症予防に役立つ

  92,754 views

  2019.01.18

  • 魚
  • 認知症
  • 油
  • EPA
  • DHA
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  栄養バランスを改善 | 糖質・タンパク質・脂質、最も大切な三大栄養素は？

  93,347 views

  2018.12.27

  • 運動
  • 健康習慣
  • 三大栄養素
  • 筋肉
  • 骨
  • カルシウム
  • 姿勢
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  目やにの変化はトラブルのサイン！ 目の健康のために正しい対処を。

  127,453 views

  2018.10.18

  • 目の健康
  • 目やに
  • 医療
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  「口臭予防」に食後の歯磨きはNG ！？唾液の流れをよくするオーラルケアとは？

  212,002 views

  2018.09.21

  • 虫歯
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  • オーラルケア