「治す」になる前に「防ぐ」…
知って得する健康情報をご紹介します。

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記事一覧

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  脳があなたを悩ませる！困ったときの、脳科学。

  132,626 views

  2017.12.14

  • 体調管理
  • 健康
  • 加齢
  • 悩み
  • 育児
  • 脳
  • 脳科学
  • 記憶力
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  太っていなくてもキケン!!知らぬ間に溜まる第三の脂肪

  107,975 views

  2017.10.12

  • エクササイズ
  • ダイエット
  • 生活習慣病
  • 痩せる
  • 肥満
  • 脂肪
  • 運動
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  ドライアイを知る。知っておきたい目の健康の守り方

  42,156 views

  2017.10.05

  • ドライアイ
  • 医療
  • 目の健康
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  近視は目の万病のもと！？近視の予防&進行抑制のための6つの対策

  249,247 views

  2017.09.21

  • 疲れ目
  • 目の健康
  • 網膜剥離
  • 緑内障
  • 近視
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  目薬の役割とは？知っておきたい目の健康の守り方

  51,199 views

  2017.08.01

  • 医療
  • 目の健康
  • 目薬
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  認知症予防にも！身体に届く香りのチカラ

  130,437 views

  2017.07.13

  • アロマ
  • エッセンシャルオイル
  • 精油
  • 認知症
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  【毎日5分】ゴースト血管対策！毛細血管が冷え・乾燥肌の原因に！？

  810,694 views

  2017.06.08

  • アンチエイジング
  • 充血
  • 冷え
  • 猫背
  • 生活習慣病
  • 血流
  • 血管
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  認知症予防には柑橘の香り！？健康に役立つメディカルアロマ

  84,627 views

  2017.05.25

  • アロマ
  • グレープフルーツ
  • ダイエット
  • 認知症
  • 香り
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  太りにくくなり、記憶力UP！？いい眠りを叶える7つのコツ

  90,086 views

  2017.04.13

  • アンチエイジング
  • ダイエット
  • 睡眠
  • 記憶力
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  つき合い方、それでいいの？ 甘いだけじゃない、 糖質。

  179,757 views

  2017.03.09

  • GI値
  • ダイエット
  • ベジタブル・ファースト
  • 炭水化物
  • 糖尿病
  • 糖質制限
  • 肥満
  • 血糖値

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