「治す」になる前に「防ぐ」…
知って得する健康情報をご紹介します。

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記事一覧

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  肥満や病気のリスクに関係！？腸内フローラを整える食事とは？

  127,360 views

  2016.12.08

  • ビフィズス菌
  • 善玉菌
  • 悪玉菌
  • 腸内フローラ
  • 腸内細菌
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  除菌・抗菌、間違った清潔感は危険！？健康に必要なLPSとは？

  90,938 views

  2016.09.21

  • LPS
  • 健康
  • 抗生物質
  • 菌
  • 金芽米
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  身体に良い“油”の摂り方 | DHA・EPA・オメガ３

  149,251 views

  2016.09.05

  • アマニ油
  • えごま油
  • オメガ3
  • ダイエット
  • 認知症
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  太る食べ物は依存する！？肥満へのループを断つ玄米の効果

  129,293 views

  2016.06.30

  • ダイエット
  • 太らない生活習慣
  • 生活習慣病
  • 食生活
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  乳がんだけじゃない！忘れちゃいけない、大腸がん。

  79,513 views

  2016.03.08

  • がん
  • 乳がん健診
  • 肥満
  • 食生活
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  そのだるさは人間の冬眠!?冬を元気に過ごす朝の対策＆眠り方

  480,717 views

  2016.01.08

  • うつ
  • 体内時計
  • 冬
  • 冬眠
  • 寒い
  • 日光
  • 気分
  • 気持ち
  • 落ち込み
• 

  あなたの健康法が免疫力を下げていた?!驚きの免疫の世界

  219,557 views

  2015.12.04

  • NK細胞
  • アルコール
  • お酒
  • がん
  • ごきげん
  • ストレス
  • ちんたら運動
  • 代謝
  • 免疫力
  • 深部体温
  • 腸内環境
  • 風邪予防
• 

  視力が良いと疲れやすい!?目の疲れを取る&予防 6の習慣

  304,218 views

  2015.09.28

  • コンタクトレンズ
  • スマホ
  • メガネ
  • 疲れ目
  • 目の健康
  • 矯正
  • 網様体筋
  • 老眼
  • 視力
  • 近視
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  がん・糖尿病になる・ならないは、遺伝だけで決まらない?!

  148,604 views

  2015.08.31

  • エピジェネティクス
  • がん
  • ごきげん
  • 健康習慣
  • 双子
  • 塩分
  • 糖尿病
  • 肥満
  • 遺伝
  • 遺伝子
• 

  においも、ベタつきも気になる！汗はホントにイヤなもの？

  81,274 views

  2015.06.12

  • におい
  • 入浴
  • 制汗剤
  • 夏
  • 汗
  • 汗腺
  • 脇
  • 足

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