「治す」になる前に「防ぐ」…
知って得する健康情報をご紹介します。

カテゴリ
記事一覧

• 

  毎日磨いてるのに虫歯になる!?予防のための歯医者さん

  55,861 views

  2015.06.05

  • 8020運動
  • デンタルフロス
  • 検診
  • 歯医者
  • 歯周病
  • 歯石
  • 歯磨き
  • 磨き方
  • 虫歯
• 

  切れ毛、ゴワゴワ感。その理由は髪の老化!?美髪を作る方法

  130,529 views

  2015.03.06

  • AGE
  • カラーリング
  • コラーゲン
  • ツヤ
  • ドライヤー
  • トリートメント
  • ヘアケア
  • 内服薬
  • 切れ毛
  • 抜け毛
  • 毛包
  • 白髪
  • 薄毛
  • 髪の色
• 

  糖尿病は国民病?!誰もがすぐに出来る10の予防法

  148,646 views

  2015.03.02

  • ２型
  • HｂA1ｃ
  • インスリン
  • グルカゴン
  • ストレス
  • 万病
  • 合併症
  • 壊死
  • 糖尿病
  • 糖質制限
  • 美食
  • 薬
  • 血糖値
  • 遺伝
  • 食事制限
• 

  生活習慣と早期発見がカギ！認知症対策、最前線!

  181,183 views

  2014.12.05

  • ＭＣＩ
  • 初期症状
  • 物忘れ外来
  • 現代病
  • 生活習慣病
  • 脳科学
  • 認知症
  • 運動
• 

  スポーツ医学の医師が推奨！土踏まずを作る5つのエクササイズ

  1,815,079 views

  2014.09.05

  • たこ・うおのめ
  • ヒール
  • 偏平足
  • 土踏まず
  • 外反母趾
• 

  不眠改善!?新生活は枕も新しく！正しい枕の選び方

  32,932 views

  2014.06.20

  • いびき
  • 寝不足
  • 寝具
  • 寝相
  • 睡眠
• 

  病は気からはホントだった!!ポジティブに生きる秘訣！

  160,224 views

  2014.06.06

  • ポジティブ
  • 病は気から
  • 病気
  • 笑う門には福来たる
• 

  健康に美容にミネラルは不可欠

  330,356 views

  2014.03.07

  • ミネラル
  • 不足
  • 五大栄養素
  • 体づくり
  • 健康
  • 摂り方
  • 栄養
• 

  痩せない理由は○○のせい!?身体にある時計の秘密とは？

  85,450 views

  2013.12.02

  • B－mal1
  • ホルモン
  • メラトニン
  • 体内時計
  • 塩分
  • 朝食
  • 痩せる
  • 睡眠
  • 腹時計
  • 食べる時間
• 

  ビタミンDで風邪知らず！意外と知らないビタミンDのチカラ！

  559,618 views

  2013.09.09

  • インフルエンザ
  • うがい
  • カルシウム
  • ビタミンD
  • 乾燥
  • 免疫力
  • 冬
  • 手洗い
  • 日光
  • 風邪予防
  • 骨

• スマイルアルバム 「スマイルアルバム」では、あなたを笑顔にするヒト、モノ、コトの写真を大募集!
• スマイルメッセージ 「スマイルメッセージ」は、皆さまと編集部が"笑顔のモト"を共有・発信し、笑顔の環を広げていくためのページです。ぜひ皆さまのメッセージをお寄せください!

雑誌版だけの限定企画も！

2025 SUMMER Vol.61

最新号の情報をみる

いつまでも元気で、充実した生活を楽しんでもらいたい。
そんな想いから生まれたフリーマガジン『太陽笑顔fufufu』は、
冊子も送料もずっと無料でご購読いただけます。

• 電子書籍で手軽に

  

• 紙の本でじっくり