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「治す」になる前に「防ぐ」…
知って得する健康情報をご紹介します。

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毎日磨いてるのに虫歯になる!?予防のための歯医者さん

56,049 views

2015.06.05
- 8020運動
- デンタルフロス
- 検診
- 歯医者
- 歯周病
- 歯石
- 歯磨き
- 磨き方
- 虫歯
切れ毛、ゴワゴワ感。その理由は髪の老化!?美髪を作る方法

130,783 views

2015.03.06
- AGE
- カラーリング
- コラーゲン
- ツヤ
- ドライヤー
- トリートメント
- ヘアケア
- 内服薬
- 切れ毛
- 抜け毛
- 毛包
- 白髪
- 薄毛
- 髪の色
糖尿病は国民病?!誰もがすぐに出来る10の予防法

148,970 views

2015.03.02
- ２型
- HｂA1ｃ
- インスリン
- グルカゴン
- ストレス
- 万病
- 合併症
- 壊死
- 糖尿病
- 糖質制限
- 美食
- 薬
- 血糖値
- 遺伝
- 食事制限
生活習慣と早期発見がカギ！認知症対策、最前線!

181,473 views

2014.12.05
スポーツ医学の医師が推奨！土踏まずを作る5つのエクササイズ

1,815,541 views

2014.09.05
不眠改善!?新生活は枕も新しく！正しい枕の選び方

33,068 views

2014.06.20
- いびき
- 寝不足
- 寝具
- 寝相
- 睡眠
病は気からはホントだった!!ポジティブに生きる秘訣！

160,550 views

2014.06.06
健康に美容にミネラルは不可欠

330,524 views

2014.03.07
- ミネラル
- 不足
- 五大栄養素
- 体づくり
- 健康
- 摂り方
- 栄養
痩せない理由は○○のせい!?身体にある時計の秘密とは？

85,710 views

2013.12.02
- B－mal1
- ホルモン
- メラトニン
- 体内時計
- 塩分
- 朝食
- 痩せる
- 睡眠
- 腹時計
- 食べる時間
ビタミンDで風邪知らず！意外と知らないビタミンDのチカラ！

559,882 views

2013.09.09
- インフルエンザ
- うがい
- カルシウム
- ビタミンD
- 乾燥
- 免疫力
- 冬
- 手洗い
- 日光
- 風邪予防
- 骨

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