みなさん、こんにちわ☆

もうすぐゴールデンウィークですね♪

本日は、編集部からのお知らせです！

3月春号、みなさんからのプレゼント応募や下記の投稿を大募集中です！

【プレゼント応募】

①「あなたの常識　それ本当？」　　誤解しがちなカロリーの真実。

伊達友美先生の著書　「コミックエッセイ　なぜこれでキレイになれるの？」　を、”3名様”　にプレゼント！

②「土肥ポン太　の　野菜天国　ベジ★てん」　ふきのとう

ポン太青果の「純国産ゆず七味」を、”10名様”　にプレゼント！

・・・・・・・・・・・・・応募方法・・・・・・・・・・・・・・・・・・

①、②ともに、ご希望の方は、通常はがきに　

①郵便番号・住所、②氏名、③職業、④年齢、⑤太陽笑顔 ｆｕｆｕｆｕ．．への感想を書いて

〒530-0005　大阪市北区中之島4-1-18　

（株）タイムアンドプレイス内　『太陽笑顔 ｆｕｆｕｆｕ．．編集部』

①は「あなたの常識」係、②は「野菜天国」係　までお送りください。　

【5月31日（土）】必着 です！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 【大募集】

携帯電話からもアクセスできますよ！

①「食の処方せん」　

ベジマルシェ市野真理子先生が、野菜などの食材の力であなたのお悩みや不調にお答えしてくれます！

②「スマイルアルバム」　

おもわずフフフと笑顔がこぼれる素敵な写真をお待ちしています！

採用された方には、fufufuオリジナル特製マグボトル　をプレゼント♪

みなさんからのたくさんのご応募、楽しみにお待ちしております＼(^o^)／

編集部より

みなさん、こんにちわ。

あっという間に、4月も中旬ですね！！

太陽笑顔 fufufu．．春号、発行してから1か月半が経ち、

読んでくださったお客さまから、うれしいお声をたくさんいただいております♪

▼一部抜粋して、ご紹介します！

●「食の処方せん」でむくみと肌荒れのお悩みに、酵素の話にはびっくり！！すごく分かりやすかったです。これから知識を活かしていきます！（埼玉県・７０代女性）

→　酵素を上手く活用して代謝を高めることだ大事ですね！ぜひ今後の生活に取り入れてくださいね♪　（編集部）

▼詳細はコチラ　⇒　【食の処方せん Vol.3】　外食続きで、むくみと肌あれが……。改善のための食事って？

●「epiism」で山田香織さんをNHK-TVの園芸の番組お顔を見ていましたが、記事を読んでよりよく知ることができました！素敵ですね！（岩手県・５０代女性）

→　より一層山田さんや盆栽の魅力をお届けできたようでうれしく思います！　（編集部）

▼詳細はコチラ　⇒　【epiism】　盆栽家山田香織さん

 ●「野菜天国」のふきのとう、独特な苦味には新陳代謝を活発にする働きがあるとは！旬の野菜 はすごいですね！（茨城県・４０代女性）

→旬の食材のチカラを感じながら、美味しくいただきましよう！ふきのとう味噌　（編集部）

▼詳細はコチラ　⇒　【野菜天国】　野菜王子　土肥ポン太さん　ふきのとう　　

デジタル配信もスタートしていますよ~！

冊子は、お近くの薬局・薬店などで配布しています！

ぜひご一読していただき、美や健康作りに役立てて下さい~＼(^o^)／

 編集部

みなさま、こんにちは。

最近は桜の話題が続いていますが、早いもので桜のシーズンも終盤ですね。

短いシーズンを満喫しようと近くの公園にお花見ランチに行ってきました(*^-^*)

桜の時期は短くてちょっぴり寂しい・・・と感じていた時、緑の桜を見つけましたょ！

＜御衣黄（ギョイコウ）＞という桜の品種で、古くから知られてる珍しい色の桜だそう。

珍しい品種ですが、沖縄以外の日本各地で見ることができるそうです(＾ー＾)ﾉ☆*

開花は少し遅く、八重咲きで緑黄色。黄色に変化し、満開になると中心部が紅色になるそうです☆

珍しい桜を見れて、お昼からなんだかハッピーな気分に♪

こんな偶然や嬉しかった時、思わずパシャリッ！としてしまったコトありませんか～？

太陽笑顔fufufu..『 スマイルアルバム』のコーナーでは、みなさまのそんなお写真を募集しています（*^o^*)/

思わずふふふと笑顔になれるお写真を送ってください！

採用させていただいた方には、fufufuオリジナルの特性マグボトルをプレゼント★

みなさまからのご応募をお待ちしています♡♡♡

応募ぺージ↓↓

https://fufufu.rohto.co.jp/smilealbum/

キクティ

みなさん、こんにちわ！

今まさに桜が満開となりつつありますね～♪

桜は、日本人の心をわしづかみしてきた木（ソメイヨシノ）と言えると思います。

花色は派手ではなく、質素で清潔感溢れる色合いであり、

1年に1回、一心不乱に咲いて潔く散る、という日本人の心意気というものを感じさせますねー！

桜は、見て楽しむものだけではなく、実は”薬”としての価値もあるそうです！！

桜の樹皮を乾燥して桜皮（オウヒ）は生薬として使われ、

「せき止めなど鎮咳去痰剤（ちんがいきょたんざい）」としての薬効があります。

さらに、「湿疹」や「蕁麻疹」にも使われるそうですよ！

この時期には、桜茶も振る舞われることが多いですが、

この花びらの中にも”クマリン誘導体”が存在し、独特の優雅な香りと「二日酔い」に良いとされています。

花見の宴の最後は散る花びらを入れたお茶を飲んだほうが良さそうですね～☆

・・・・とはいえ、二日酔い防止ができるからと飲み過ぎには注意し、

桜を堪能しましよう～(*^-^)／＼(^-^*)

そえさん

みなさん、こんにちわ。

本日から4月！新年度のスタートですね！！

太陽笑顔 fufufu..、今年度もどうぞよろしくお願い致します(*^-^)／＼(^-^*)

桜も一気に膨らんで、すっかり春ですね～♪

一般的に、桜＝ソメイヨシノ　の品種がお馴染みだと思いますが、

実は、日本中にある全てのソメイヨシノは、

たった1本から”つぎ木”という人の手によって、

無性生殖を繰り返して増やしたクローンなのです！！！

川のほとりや公園で目にしているソメイヨシノ、

一面同じ薄ピンク色なのは、遺伝子が一緒だからなんですね～！

だから、開花を予測して桜の開花前線をテレビなどで目にすることができるのです～＾＾

さぁ、お花見で春を感じながら、

今年度も、より身心ともに健康第一で過ごしましよう～＼(^o^)／

編集部