「治す」になる前に「防ぐ」…
知って得する健康情報をご紹介します。

カテゴリ
記事一覧

• 

  目が疲れる。ぼやける。見えづらい。その症状、脳の疲れが原因かも!?

  21,971 views

  2023.09.21

  • ぼやける
  • 疲れ目
  • 眼科
  • 脳
  • 見えづらい
  • 視力
• 

  健康診断は年齢とともに見直しを。女性が受けた方がいいオプション健診

  12,320 views

  2023.07.20

  • がん
  • がん検診
  • 乳がん
  • 健康診断
• 

  手の病気「へバーデン結節」。痛みを和らげるためにできること

  29,668 views

  2023.06.28

  • エストロゲン
  • へバーデン結節
  • 女性ホルモン
  • 手の痛み
  • 腱鞘炎
• 

  迷わないための更年期の進み方。 症状、原因、正しい知識を身につける

  21,596 views

  2023.06.21

  • エストロゲン
  • 女性ホルモン
  • 更年期
• 

  洗い過ぎ、拭き過ぎはNG!?負担をかけない、おしりケア【便秘・排便・肛門】

  27,335 views

  2023.04.14

  • おしり
  • セルフケア
  • 便秘
• 

  むくみや冷えは宿命!?知っておきたい、足の血管の仕組みと下肢静脈瘤

  22,192 views

  2023.03.23

  • むくみ
  • 下肢静脈瘤
  • 冷え
• 

  痛み、魚の目…足のトラブルは原因を知ることが大切!専門家に聞く「足の守り方」

  29,315 views

  2023.03.07

  • 土踏まず
  • 扁平足
  • 足
  • 魚の目
• 

  おうち時間をもっと快適に。おすすめの過ごし方【照明・暖房・音楽】

  12,170 views

  2023.01.19

  • おうち時間
  • 暖房
  • 照明
• 

  嚥下機能の低下が誤嚥の原因に!?食べものを飲み込む力の守り方

  18,462 views

  2022.12.27

  • のど
  • 咀嚼
  • 嚥下
  • 舌
  • 誤嚥
  • 食事
• 

  太りやすいは事実!?わかってきた、咀嚼と健康。よく噛む秘訣は食品選びにありました

  21,901 views

  2022.12.15

  • メタボ
  • 咀嚼
  • 咀嚼回数
  • 咀嚼回数ガイド
  • 肥満
  • 食事

• スマイルアルバム 「スマイルアルバム」では、あなたを笑顔にするヒト、モノ、コトの写真を大募集!
• スマイルメッセージ 「スマイルメッセージ」は、皆さまと編集部が"笑顔のモト"を共有・発信し、笑顔の環を広げていくためのページです。ぜひ皆さまのメッセージをお寄せください!

雑誌版だけの限定企画も！

2025 SUMMER Vol.61

最新号の情報をみる

いつまでも元気で、充実した生活を楽しんでもらいたい。
そんな想いから生まれたフリーマガジン『太陽笑顔fufufu』は、
冊子も送料もずっと無料でご購読いただけます。

• 電子書籍で手軽に

  

• 紙の本でじっくり