非常食の缶詰や乾物は3か月に一度はチェックを。賞味期限が切れる前においしくいただきましょう。

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  届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：ひじき

  35,767 views

  2023.02.28

  • ひじき
  • ミネラル
  • 栄養士のレシピ
  • 食物繊維
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  届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：鯖缶

  21,613 views

  2022.11.30

  • カルシウム
  • 栄養士のレシピ
  • 鯖
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  届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：オートミール

  21,351 views

  2022.08.31

  • オートミール
  • 低カロリー
  • 栄養士のレシピ
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  届いた今日が作りどき!ストック食材格上げレシピ：焼き海苔

  22,702 views

  2022.05.31

  • 保存食
  • 栄養士のレシピ
  • 焼き海苔
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  届いた今日が作りどき!ストック食材格上げレシピ：お麩

  21,905 views

  2022.02.28

  • お麩
  • カルシウム
  • タンパク質
  • ミネラル
  • 栄養士のレシピ
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  届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：焼き鳥缶

  21,361 views

  2021.11.30

  • 保存食
  • 栄養士のレシピ
  • 焼き鳥缶
  • 缶詰
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  届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：きな粉

  26,280 views

  2021.08.31

  • きな粉
  • タンパク質
  • 保存食
  • 栄養士のレシピ
  • 食物繊維
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  届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：切り干し大根

  23,625 views

  2021.05.31

  • 保存食
  • 切り干し大根
  • 栄養士のレシピ
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  届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：高野豆腐

  23,887 views

  2021.02.26

  • 保存食
  • 栄養士のレシピ
  • 高野豆腐
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  届いた今日が作りどき！ストック食材格上げレシピ：大豆

  49,324 views

  2020.11.30

  • 保存食
  • 大豆
  • 栄養士のレシピ
  • 缶詰

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