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2017年5月 の記事

今年は“新しい汗対策”を!!

編集部

みなさま、こんにちは(^O^)/

この週末は真夏のような天候になりましたね!
暑さで体調は崩されていないでしょうか?
私はふと見かけたチラシに誘われ、『浅草三社祭』を初めて見に行きました♪
老若男女問わず、汗水流しながら神輿を担ぐ姿、その迫力に圧倒されました!

私は元々暑さが苦手で、汗をかくのが大嫌いでした…
特にこの時期は化粧も崩れるし、汗のニオイも気になって…
でも実は!!汗にも良い汗と悪い汗があり
汗をかかない生活が続くと、汗腺の機能が低下してしまい、ニオイのあるベタベタとした汗をかきやすくなってしまうそうです。。
「一日クーラーの風を浴びている」、「運動をしない」といった生活が逆効果なんですね(*_*)
汗をかきやすいこの時期だからこそ、いつも以上に身体を動かしたり、ゆっくり湯船に浸かるなどして
今年は“新しい汗対策”を行っていこうと思います!

皆さまも、是非参考にしてみて下さいね!
きっと汗をかく事に前向きになれるかもしれません♪

無題
『においも、ベタつきも気になる!汗はホントにイヤなもの?』
http://fufufu.rohto.co.jp/series/jyoshiki/2245/
fufufuが皆さまのお役に立てると嬉しいです(*^^*)

 

編集部

時間のムダじゃない!驚きの“ぼんやり”効果

みなさま、こんにちは(^-^*)/

ゴールデンウィークが過ぎて早1週間。
連休明けの先週は生活リズムがくずれて、
つい「ぼんやり」してしまうこともあったのではないしょうか?

でも、その「ぼんやり」に実は、脳を活発にする効果があるんです!

仕事や家事に追われ、すきま時間にはスマートフォンを使ったり…。
そんな忙しい毎日にとって「ぼんやり」は“働き過ぎの脳”を休める時間
ですが、単に休んでいるだけではありません。
ぼんやりしているとき、脳は蓄積された情報を整理整頓するため、
「記憶の定着」「悩み・ストレスの解消」「ひらめき」
つながると考えられています!

ブログ5月-01

「ぼんやり」してしまう瞬間のこと、少し見直してみませんか?
『記憶を整理?認知症にも関連? “ぼんやり”が脳を活発に!』
http://fufufu.rohto.co.jp/series/jyoshiki/42591/

fufufuがみなさまのお役に立てると嬉しいです(◦´꒳`◦)b

編集部